inició clases de yoga, los lunes, miércoles y viernes a las 9:15 horas en la Unidad Deportiva Villas del SolComo parte del impulso al deporte y la activación física para todas las edades el Gobierno Municipal de Villa de Pozos, a través de la Dirección de Deporte Municipal, inició clases de yoga en la Unidad Deportiva Villas del Sol para los habitantes de ese sector.
El titular de dependencia, René Guerrero Salas explicó que las clases se imparten los lunes, miércoles y viernes a las 9:15 horas en la Unidad Deportiva Villas del Sol, por lo que las personas interesadas pueden integrarse de manera gratuita y participar con ropa cómoda, un tapete para ejercicio y disposición para aprovechar una actividad que contribuye al bienestar integral de la comunidad poceña.
Guerrero Salas, señaló que el yoga representa una opción accesible para mejorar la salud física y emocional, independientemente de la edad o condición física de las personas, por lo que esta actividad forma parte del compromiso de la dependencia por promover hábitos saludables y acercar disciplinas deportivas a todos los sectores de la población.
Las sesiones están a cargo de la coach Verónica Islas, quien guía a las y los participantes a través de ejercicios enfocados en la respiración, la concentración, la flexibilidad y el fortalecimiento físico
