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Capacitan a personal de la SEGAM con manejo del estrés

Como parte del Programa Anual de Capacitación 2021 que ofrece la Oficialía Mayor a las y los servidores públicos de la administración estatal, personal de la Secretaría del Medio Ambiente y Gestión Ambiental (SEGAM), participó en el curso virtual “Manejo del estrés”, con el objetivo de incentivar competencias de salud emocional y la habilidad para interactuar con los demás. 

Al respecto, el Oficial Mayor del Ejecutivo del Estado, Jorge Daniel Hernández Delgadillo, resaltó que, a través de la Dirección de Desarrollo Humano, la dependencia impulsa la profesionalización de las y los trabajadores con un catálogo enfocado a desarrollar competencias laborales primordiales para hacer frente a las nuevas formas de trabajo. 

El curso fue aplicado por la maestra Bexaide Manilla Ramírez, quien manejó una temática conformada de la siguiente manera: Conociendo el problema. Definición y estructura del estrés. Evaluación personal: ¿Qué es el estrés?, conociendo al enemigo. Familia, medio ambiente y trabajo. Relajación muscular y mental, factores críticos, compromiso, control y retos. Herramientas de control y manejo del estrés. 

Destacó además el contenido del trabajo inteligente vs trabajo duro con: Creación de redes de colaboración. Trabajo en equipo. Establecimiento de prioridades. Administración del tiempo. Delegar. Negociación. Cuando decir NO y cuando pedir ayuda. 

La Oficialía Mayor ofrece capacitación tanto en temas administrativos, de calidad así como de desarrollo humano que permiten de manera integral atender las necesidades de las y los servidores públicos con el objetivo de ofrecer mejores servicios y atención a la ciudadanía.

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